汗かきながら5月♪
2026/05/30
こんにちは！過ごしやすくていいお天気♪なーんて思ってたらまあ暑い事お昼間は気温急上昇ですね！過ごしやすい午前中にたくさん来て頂きありがとうございます！充分な睡眠と水分補給！大事です外歩くのに…
死ぬまで進化するよ！
2026/05/22
こんにちはー！今日は１日中曇り空・・・パラパラきたりするのかな？とか思いながら陽が差してないので朝はちょっと肌寒かったです長袖着ると暑いんだけど通勤は長袖です・・・そんな天気だからか皆さま…
５月20日水曜日
2026/05/20
こんばんは！今日は暑いですね昨日も暑かったですね！ですが、夜は薄手の長そで＋１でちょうどよかった♪今日はどうでしょうかね・・・極端な気温の変化にお気をつけくださいねそれにしても…５月も３分の…
５月１６日☀
2026/05/16
こんにちは！今日もすこぶる行楽日和♪商店街も人でいっぱい！昼間は長そでだと暑いくらいですねジムも午前中はわさわさしてましたが昼前くらいから人が分散されていい感じですねいっぱい動いていっぱい汗…
ボクシングフィットネス
2026/05/15
こんにちは！今日は通勤だけで汗ばみましたね～６月並みの気温だそうです・・・これ・・・続かないですよね？寒暖差・気圧の急な変動にご注意くださいね！体調崩されませんように最近体験の方が多くお越…
寒暖差
2026/05/10
こんにちは！５月も３分の１終わろうとしてますね暖かくなりましたが汗ばむ時もありますが朝晩寒暖差があると冬の寒暖差よりきつい気がします・・・！１日の中で大きく気温が変わるのはほんとかんべんし…
連休明けの土曜日
2026/05/09
こんにちは！連休明けの土曜日・・・比較的穏やかに時間が過ぎてます混み過ぎず少な過ぎずアップはそれぞれのやり方で縄跳び・カード筋トレ・スラックライン・トランポリン・スライドボード・バランスボ…
連休最終日
2026/05/06
こんにちは！GW最終日ですね！本日のジムもなかなかの盛況っぷり昨日今日と体験の方もおられて賑わってましたね～♪ありがたいことに楽しんでいただけたようで入会も決めてくださいました！今の時間は嵐が…
グローブチェック！
2026/05/05
こんにちは！約１ヶ月前にグローブのはまり方を記事にしたのですが意外と奥まできちんとはまってない方が多い事に気づかされまして・・・こりゃあ何かと損してるよ？って思いちょっと詳しく書きますとグ…
5月の営業時間変更
2026/05/02
おはようございます！GWですね！長いとこでは12連休？全く関係なくお仕事の方もいらっしゃいますね♪HEARTSは時間を変更して営業しております3日・5日・6日は10時～14時営業4日月曜日は定休日！月末26日・…
