明石のボクシングジムならHEARTSボクシングジム | ブログ

こんにちは！５月も３分の１終わろうとしてますね暖かくなりましたが汗ばむ時もありますが朝晩寒暖差があると冬の寒暖差よりきつい気がします・・・！１日の中で大きく気温が変わるのはほんとかんべんし…

こんにちは！連休明けの土曜日・・・比較的穏やかに時間が過ぎてます混み過ぎず少な過ぎずアップはそれぞれのやり方で縄跳び・カード筋トレ・スラックライン・トランポリン・スライドボード・バランスボ…

こんにちは！GW最終日ですね！本日のジムもなかなかの盛況っぷり昨日今日と体験の方もおられて賑わってましたね～♪ありがたいことに楽しんでいただけたようで入会も決めてくださいました！今の時間は嵐が…

こんにちは！約１ヶ月前にグローブのはまり方を記事にしたのですが意外と奥まできちんとはまってない方が多い事に気づかされまして・・・こりゃあ何かと損してるよ？って思いちょっと詳しく書きますとグ…

おはようございます！GWですね！長いとこでは12連休？全く関係なくお仕事の方もいらっしゃいますね♪HEARTSは時間を変更して営業しております3日・5日・6日は10時～14時営業4日月曜日は定休日！月末26日・…

やっと書けた♪前回の看板がもうはげはげでホワイトボードはちょっと難しいですひさしぶりにキャラに違う事させたら超かわいい・・・って言うのはかなりの自己満ですボクシングがすぐれたスポーツやという…

今年は？今年も？花粉症、酷い人多いですねあれ辛いです私は花粉症ないんですが一時期酷いアレルギー性鼻炎に悩まされておりましたので・・・市販の薬を飲めば鼻水は止まりますが効きすぎるのか何なのか…

こんにちは！雨降るんですかね？ちょっと寒いです皆さま！！グローブしっかりはめれてますか？指、奥まで入ってます？グローブはカーブした先まで指はいりますからね・・・？グローブ意外とちっさいやん…

おはようございます！4月に入って4日めの4月4日・・・もう4日？まだ4日？感じ方は人それぞれですが。雨です満開なりかけの桜が散ってしまわないか心配です・・・明日は千里馬ジムの興行手伝いのためジム…