明石のボクシングジムならHEARTSボクシングジム | ブログ

こんにちは！今日は８が３つ並ぶ日！その界隈（どの界隈？）では特別な日♪と盛り上がってますが・・・暑いですね！皆さーんからだスムーズにひねれます？なかなかそんな動きもしないですよねしないとだん…

おはようございます！今日の天気予報は曇りって事で少し期待しましたが・・・まあまあ甘かったですね汗だくは汗だくです８月に入りました♪ジムお盆休みのお知らせですお盆休みは12～14日10日は月曜定休日…

こんにちは！毎日お決まりのあいさつで・・・暑いですねw！アップを兼ねてそれぞれがそれぞれにバランスボールやら自重やら骨を動かしたりやらで動く体を整えていきますがその時に目についたことがあれば…

こんにちは！湿気が多くてとても暑いですね！体の水気は排出できてますか？これまた溜まるとやっかいで訳の分からん不調に悩まされることも・・・色々お疲れも出ますよね！入れるのも大事出すのはもっと…

こんにちは！暑い！溶けてしまいそう！！先日たまたま目にしたドキュメンタリー番組が興味深くて見入ってしまったんですが一世を風靡した競走馬のお話でして・・・カラダの分析とかそんな話では全くない…

こんにちは！連日の３０度超え！溶けてないですか今日はAM整体dayでしたね！カラダのバランスが整うバランス整体会員の方は１５分１０００円で受けていただけますタイミングが合いましたらどうぞ～アップ…

こんにちは！セミがミンミン鳴いて夏本番な今日この頃みなさん、お元気ですか？暑くて熱くてカラダ汗だくになったりしますがそれと血流がいいのとはまた別の話で・・・全身運動のボクシングでカラダくま…

こんにちは！今日もたくさん！最初は１３時位までの混雑でしたが後半は当日予約がたくさん入り最終時間まで埋まっておりますよ♪この予約というのはミット打ちの予約で来館の予約ではありません人それぞれ…

こんにちは！梅雨あけて、猛烈に暑いですね朝晩少し風あったら涼しいですけど・・・洗濯物はよく乾いてええ感じですが本日土曜日１２時半まで予約で満員でしたね！体験の方も２組来ていただきまして楽し…

こんにちは！梅雨・・・開けましたね！今日から暑い日が続くとか紫外線対策必須♪今月の不定休日は２６日（日）です予約なしで来られる方はお気を付けください今日もファイティン(^^♪