体感温度はマイナスですって～⁈
2025/02/05
こんばんは！今日も寒い寒い1日でしたね～血流整えて、日々、元気に過ごしましょうね♪旬のもの食べて、根菜とか？温かいもの飲んで、しょうが紅茶とかはちみつ紅茶とか・・・無理のない程度に運動して冬…
鬼は～外福は～内🎶
2025/02/02
おはようございます2月ですね今年は2月2日が節分！季節の変わり目である立春の前日がそれにあたるそう’’太陽の動きに合わせて定められますが、地球の公転周期と歴のずれによって立春の日付は毎年微妙に変…
lady's timeな金曜日・・・後半men's登場♪
2025/01/31
こんにちは今日も寒くて完全防備(^^♪ですが、風が無いので体感温度はそれ程低くないのかな？金曜日AMは予約なしtime久々に女性だらけの午前中…後半男性会員さんがチラホラでしただから何？ですよね何でも…
寒いけど負けないーーー♪
2025/01/28
こんばんは！ぅぅぅぅぅぅぅ―――――――！！寒いーーーーー！やはり寒くなりましたね。カイロ付けてマフラー巻いてぬっくい帽子被って出勤でございます♪ジムでは年間通して半そでって方が多いですが動いてる…
1月末のあれこれとご理解とご協力(__)
2025/01/25
ここんとこ寒さが緩んでますね！有難いけどこのまま春～ってわけにはいかないですよね今日も午後から体験に来られてます♪ボクシングの楽しさが伝わってるといいな～♪確定申告ですね！下書きは出来たかな…
体験のお問合せありがとうございます
2025/01/23
こんばんは♪ここ2・3日寒さが緩みましたね！でもでも、油断大敵！！冬はまだまだ続く～～～ですよ最近有難いことに体験して下さる方が増えてますこれまた有難いことにそのまま入会を決めてくださる方もい…
今日は時間変更
2025/01/18
こんにちは！18日土曜日の今日は9時から16時のいつもより1時間早い営業時間となっておりますどなた様もお間違えの無いようお願いしますや―それにしてもここは寒い！ここ？事務所です！コンクリートの建物…
ローイングマシンで全身運動
2025/01/15
こんにちは！雨上がり・・雨上がり？場所によって違うのかな？冷たい風が吹きませんように～会員様に人気の高いローイングマシンボート漕ぎな感じのマシンです♪肩甲骨と太腿裏を使います足元のペダルは５…
新年会でした♪
2025/01/14
こんにちは！いいお天気ですね～1月12日17時よりたにやんさんで焼肉新年会でしたジムではなかなかお話することもないほとんどの方が初めまして状態で楽しくお話して、美味しくいただいていや～お肉もご飯…
寒さにも負けず・・・1月12日です♪
2025/01/12
こんにちは！なんと！とんだ勘違い！！今日成人の日で明日は振替休日やとずーーーーーっと思ってました！！！違うねぇ・・・今日はただの日曜日明日が成人の日で祝日♪成人を迎える皆様、おめでとうござい…
