明石のボクシングジムならHEARTSボクシングジム | ブログ

こんばんは！新年度になり、新学期を迎え、皆さんお元気で過ごしてらっしゃいますか？新生活の不安と慣れない事への疲労と頑張りとでなんやかんやお疲れが出てくる頃でしょうか・・・そんな時はぜひ身体…

おはようございます！今日も朝はいいお天気昨夜の天気予報によると一日の気温差が大きいみたいなんで夜はまた冷え込むのかな～？皆さん体調管理大丈夫ですか？起き掛けにカラダ強張ったり歩き掛けに腰に…

おこんばんは！夕方からはまだまだ冷えますね。今日は油断しました！寒い～～～～～～ってなったわ建物入口の看板、やっと書き換えました♪気にはなりながらも寒い日が続いたので・・・でも！年度も変わり…

こんにちは！桜！咲いてきましたね！！いよいよ春だーーーーー♪ジムっていろいろありますが・・・それぞれに特徴がありますよね。ボクシングジムってボクシングだけに特化してると思われますがそうでもな…

神戸明石ボクシングジムHEARTSの４月おはようございます！雨でございますね☔2.３日続くのかな？さて、４月です。新年度ですね！新しい事に挑戦しませんか！推奨の我がジムの４月の不定休日は７日(日)です…

こんにちは！桜の開花が随分遅れてる今日この頃、大急ぎで咲いて4月には満開かな？まだまだ朝晩冷えますね体調管理に気をつけて～～～～～我がHEARTSボクシングジム、結構アクセスのいいとこにありまして…

おはようございます！今日から気温が緩むとか・・・ようやく春らしくなるかしら？ジムで好きなミュージシャンのコンサートTシャツ着てる会員様、ちょいちょい見かけますがテンション上がるよね！そんな方…

ボクシングの動きって不思議です♪そう言うスポーツって見るからそんなもんなんだって思うけど…やってみるとたまに混乱することもあり😵‍💫そりゃ同じ側の手と脚が同時に出るんですもんね。でも、この日常に…

こんにちは！連日の雨ですが足元の悪い中、朝から元気にBOXINGです。習慣づくって大事ですね。スポーツジムとか自由に通えるとこってある程度の日程なり曜日なりを最初に決めとかんと時間あるときに～と…

カラダの癖#反り腰おはようございます。今日も寒いですね意外と反り腰の方、おられますね。私もカラダが疲れると反り腰出てきます立ち姿から反り腰の方動きの中で出て来る方等々いろいろあると思いますが…