新年早々元気です！

おはようございます！

年の初めのスパーリング！！

スパーリングの様子はビデオに撮って研究材料に・・・

自分の動きはリアルタイムで感じることはできますが、見ることはできないので

録画して振り返るのはいろいろわかっていいですね。

自分の動きを客観的に見れますので。たくさんの気付きがあるとおもいます！

新年の挨拶をして、あとは皆さんそれぞれのメニューで動きます(^^♪

明日は成人の日！

わがジムには新成人は居ないけど・・・

新成人の皆様、おめでとうございます！