明石のボクシングジムならHEARTSボクシングジム | ブログ

おはようございます！残暑厳しいですね。おげんきですかーー？ともに11年目・・・今年も咲いてくれました♪嬉しいーーー(^^♪オープン当時お祝いにいただいて。一つは鉢植え、一つは寄せ植えで残ったのがこ…

おはようございます！8月も半ばを過ぎましたね暑さは相変わらずですが・・・みなさーん♪汗かいてますか？熱中症にならないための一番の対策は「汗をかく事」ですよ。汗をかく⇒つまりはカラダ溜まった熱を…

こんにちは！ジムのお盆休み明け初日ですお仕事長期のお休みの方も、カレンダー通りで関係ないよって方もお元気ですかーー？今日も朝から少しづつみなさん集まってますね！金曜日AMは予約なしで来て頂け…

おはようございます！お暑うございますね・・・来週11日山の日からお盆休みに入らせていただきますよろしくお願い致します8月11日（日）～8月15日（木）お盆休み16日（金）より通常営業尚、16日（金）は…

こんにちは！またやってしまった書いてた記事が消えてしまった・・・もーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！ってなったけど、気持ち入れ替えて違う記事を・・・昨日…

おはようございます！今日も朝から滝汗何なら出かける前から・・・！！言うてもしゃあないけど・・暑いね12時までと時短な今日は、全時間埋まってますが。暑いもんで運動するときも出かけるときも、家に…

おはようございます！暑いですね。電車と徒歩でジム来たら1時間経っても汗が引かないという・・・まあ、仕方ないです夏ですから・・・家からジムまで走ってる会員さんも、8月は走ってくるのやめる言うて…

7月31日水曜日今日で7月も終わり・・・連日体温並みの暑さですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？お元気ですか？8月のジムのお休みはお盆休み8月11日（日）～15日（木）まで。16日（金）より通常営業と…

おこんばんは！夕方になるにつれてなんだか風が強いような・・・湿気が多いからジトッとしてますね台風の影響もあるのかしら東の方では空は大荒れとか・・・被害がありませんように仕事帰りにジムへ～お…

こんにちは。近畿地方21日に梅雨明けが発表されましたね！・・・急に無茶苦茶暑い溶けるーーー平年より2日遅く、昨年より5日遅いらしいです。今日もAM満員御礼。今日はスポーツ整体の先生の15分整体もあ…