半身って大事♪ 2023/10/21 こんにちは!秋が深まってまいりましたね♪何かと動きやすいこの時期にしっかり楽しくボクシング!最近アドバイスしてて思うこと・・・半身をとることってすごく大事やなーっと。地味で見落とされがちです…
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