明石のボクシングジムならHEARTSボクシングジム | ブログ

おはようございます！今日から気温が緩むとか・・・ようやく春らしくなるかしら？ジムで好きなミュージシャンのコンサートTシャツ着てる会員様、ちょいちょい見かけますがテンション上がるよね！そんな方…

ボクシングの動きって不思議です♪そう言うスポーツって見るからそんなもんなんだって思うけど…やってみるとたまに混乱することもあり😵‍💫そりゃ同じ側の手と脚が同時に出るんですもんね。でも、この日常に…

こんにちは！連日の雨ですが足元の悪い中、朝から元気にBOXINGです。習慣づくって大事ですね。スポーツジムとか自由に通えるとこってある程度の日程なり曜日なりを最初に決めとかんと時間あるときに～と…

カラダの癖#反り腰おはようございます。今日も寒いですね意外と反り腰の方、おられますね。私もカラダが疲れると反り腰出てきます立ち姿から反り腰の方動きの中で出て来る方等々いろいろあると思いますが…

こんにちは！今週はまた冷たい1週間ですね。ジムは建物自体コンクリ仕様なのでずーーーんと冷えてきますね。花粉で鼻水・目にきて涙・寒暖差アレルギーと皆さん色々抱えてながらも頑張ってます！3月も後…

おはようございます！今日は昨日より暖かいとか・・・気温はそこそこ高いような気はしますが、風吹くとつめたいです！夕方までお仕事だとなかなかコートを脱ぐ気にならんですんね・・・頭の中の意識改革…

こんにちは！暖かいような寒いようなそんな今日です3月の初めに更衣室のカーテンを変えまして・・・今までより薄くなってまして・・・ドア開けたままだと見えちゃいます！！シルエットばっちしです！！や…

こんにちは！今週もずいぶん冷え込んだりして1日ごとに上がったり下がったり、寒暖差が読めない状況ですね！今日もジムlifeは穏やかにそれなりに～皆さんコツコツやったはります♪継続は力なり～ほんと、…

こんにちは！昨日は雪ふってましたね。今日もキリっと寒いけどいいお天気ですね今日はBLUESKYBOXINGGYMさんでスパーリング大会がありHEARTSからは澤選手が出場しました。結果は2分2R判定負けでした。ジム…

こんにちは！まだまだ寒いですが、着実に春ですね！花が咲いたりちっちゃい新芽を見つけたり・・・春の足音が聞こえますね♪季節の変わり目だったり、寒暖差だったり、花粉だったりで体調不良なってません…