打った手！
2026/09/04
こんにちは
気圧の影響か湿気の影響か
からだが妙に重たいです・・・
ボクシングをするとき
パンチを打った時
打った手はどうしてます？
ちゃんと戻ってきてますか？
パンチは打って終わりでなく
戻って終わりです
もちろんカラダでです
きちんと戻る事で結果速いパンチが繰り出されます
ボクシングには体の不思議がいっぱい！
やればやるほど楽しいです♪
今日もファイティン(^^♪
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HEARTSボクシングジム
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