身体の使い方の細かいアドバイスの先にあるのは…

こんにちは！

今週に入って少し気温下がり気味ですね。

基本仕事以外はマスクしてませんが

空気が冷たい時にマスクすると防寒になる…温い！って事に気付いてしまった～

今更ですが・・・

 

からだの使い方を色々お伝えしてます。

BOXINGに慣れたころからあれやこれや細かいことをお伝えしだします。

慣れたころ・・・ってのは理由があり、細かくて最初からは伝わりにくいので・・・

もちろん必要な事・肝心なことは最初からお伝えおしてますが、さらっ～とです。

ここをこうして、こんなふうに使って…などなどお伝えして

お伝えしながら会員様自身に最適な方法を探してまたお伝えして。

先日も熱心になりすぎて見失いそうになったんですが（私が！）

こう使えたらいいですね！もう少しこんなふうに！とかの先にあるのは

BOXINGは全身使って動きますよー♪ってことなんです。

部分的な事のお伝えになることが多いのですが

その部分、動きを理解して全身の動きにつながるって感じでしょうか？

すべては全身体をつかってBOXINGするための細かいことのお伝えって事になります。

 

深いんです…何度も書くけど…

そして、BOXINGは全身運動です。全部つながってこそのパワーですね。