3月10日
2024/03/10
こんにちは！昨日は雪ふってましたね。今日もキリっと寒いけどいいお天気ですね今日はBLUESKYBOXINGGYMさんでスパーリング大会がありHEARTSからは澤選手が出場しました。結果は2分2R判定負けでした。ジム…
春がくる～🌼
2024/03/05
こんにちは！まだまだ寒いですが、着実に春ですね！花が咲いたりちっちゃい新芽を見つけたり・・・春の足音が聞こえますね♪季節の変わり目だったり、寒暖差だったり、花粉だったりで体調不良なってません…
Ｇ君ラストday
2024/03/03
こんにちは！今日は桃の節句♪まだまだ寒いですね！春は別れの季節ですよね。2月いっぱいで退会されたＧ君4月からは他県で大学生です(^^♪最終日前日と最終日にをその時居られた会員さんとお別れマスををし…
2024.2.25おやじファイト明石大会
2024/03/01
こんにちは！３月！早くも今年も3か月目に突入です！2月最後の日曜日にＯＦＢ（おやじファイト）明石大会が開催されまして・・・HEARTSからは3名出場しました。トップバッターは第5試合のなでしこバンタ…
おやじファイト関西大会~明日開催～
2024/02/24
おはようございます！明日ですね！おやじファイト関西大会！！会場は明石です。明石市民会館中ホール10時半試合開始。観戦希望の方はチケットがいります。スタッフまでHEARTSボクシングジムからは3名の方…
2月21日☔
2024/02/21
こんにちは！今日はあいにくの雨・・・そのせいか、はたまた月末だからか午前中の部は少人数・・・会員様はゆったりのびのびトレーニングが出来ますね。イイ感じ♪トレーナーの指導にも熱が入りますね！今…
いろいろありますが・・2/16
2024/02/16
おはようございます！冷たい朝でしたねー！寒暖差はあるわ花粉は飛んでるわ・・・で大変かもですがあ、そうそう乾燥もある！乾燥は厄介！急にのどいがいがして咳込んだり、手がひび割れたり。あ、そうそ…
2月14日♡
2024/02/14
こんにちは！happyバレンタインデーおおいに関係ある人も関係ない人も今日もBOXING楽しんで～！ファイティン(^^♪※明日15日（木）は11日（建国記念の日）の振り替えでお休みになります
飛んでるってーーー！！
2024/02/13
おはようございます！今週は気温が上がるようですね。最低気温と最高気温の差がかなり大きいって週間天気予報で言ってたので朝晩の冷え込みに要注意です！で、花粉も飛んでるってーーー！大気汚染も有っ…
筋膜はがし
2024/02/11
こんにちは！今日も朝から活気がありましたね♪からだガチガチで凝り固まってる～ってときはこれ！横になって頭のてっぺんから足の先までくまなく当てていきます。15秒づつくらい・・・あれ～痛いな～って…
