HEARTSボクシングジム

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日々の運動は、何より楽しいと思いながら実施できることが継続のコツです。当ジムでは会員様それぞれの目的に応じて最適なトレーニングメニューをプランニングするため、楽しみながら日々身体を鍛えていただけます。継続して運動に取り組みたい方は、明石にある当ジムのトレーナーが丁寧に指導いたします。

こんにちは!秋が深まってまいりましたね♪何かと動きやすいこの時期にしっかり楽しくボクシング!最近アドバイスしてて思うこと・・・半身をとることってすごく大事やなーっと。地味で見落とされがちです…

身体全体をリズムよく動かすボクシングは、ストレス発散や健康維持にも適したスポーツです。指導経験が豊富なスタッフが在籍するボクシングジムとして、明石にて目的に応じた楽しいトレーニングを提案しております。

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