おnewなバランスボール

こんにちは！

 

開業以来使ってたバランスボール

この度買い替えましてございますよ！

 

以前のボールはサイズfreeで同じサイズのはずが

なぜか空気を入れるとみごとに大中小になるというミラクルなボールでしたが

今回はちゃんとサイズ違いを購入しましたよん♪

 

大・７５ｃｍ（薄緑）　対象身長１７０ｃｍ～

中・６５ｃｍ　(紫）　　　　　   １６０ｃｍ～１７０ｃｍ

小・５５ｃｍ（濃紫）　　　　　１５０～１６０ｃｍ

いづれも耐荷重３００ｋｇ

 

サイズが合ってるかどうかの目安は

ボールに座った時の膝が９０度であるかどうか・・・

そのうえでご自身としっくりいってるかどうか・・・です

 

空気の入り具合によっても微妙に体感が変わりますが

ご了承くださいませ<(_ _)>

 

エクササイズにも最適！

ボクシングの基本の動きを習得するのにも最適！

からだのバランス力も養える優れものです(^^♪

 

是非、日々のトレーニングにお使いください

 

今日は人の流れが２部構成になってますね！

おもしろい♪♪

 

今日もファイティン(^^♪