１/９・15分整体の日　明鏡止水（by NHK）　

おはようございます！

寒いけどいいお天気☀

明日の成人の日も晴れるといいですね♪

 

１/９金曜日

 

１５分整体の日でしたね

PCがバグってブログがあげれず・・・

固まって動かず強制終了です💦

 

１/１１日曜日

今日は比較的穏やかなジムです

 

先日、≪明鏡止水～武のkamiwaza～≫って番組見てて

大相撲  力の秘密・・・

からだのつくり方・使い方のお話等

そうそうこれこれ！そうなんや～なるほど(^^♪

やっぱり根っこは何でも一緒やねんなって納得しかなかったです♪

身体ってホントにおもしろい！

 

今日もファイティン(^^♪