感覚を刺激する

こんにちは！

桜、満開ですね

毎年咲く桜は花は可憐だけど力強いパワーを感じます

 

ボクシングをする時に

からだを部位部位でバラバラに考えると

全身の力がパンチ👊に伝わりにくいと思われます

それって脳が1つ1つを考えて動かそうとするから・・・

全身運動のボクシングなのに・・・

 

ちょっと何言ってるかわからない・・・ですよねぇ💦ゴメンナサイ

 

人間は考える生き物ですもんね

でも、ここはひとつ、

考える事より【感じる】って事を刺激して

 

どこをどう使ってるからこうなって打ってる

ではなく

全身でパンチを打ててる感覚=楽なんだけどまっすぐブレずに打てる＝これでいいの？

的な【感覚】！

 

ご自身の動きを感じながら

ボクシング楽しんでいただけたらって思いますね👍

ボクシングがより一層楽しくなりますから～～～♪

 

 

今日もファイティン(^^♪