カラダの使い方の癖

こんにちは！

この辺り雨の土曜日・・・もう降らないのかと思えばまだ降るってﾈｴ～☔

 

身体に染み付いた癖って意外と皆さんあって

癖強いとかそれほどでも無いけど～とかいろいろ

ボクシングってそもそも日常生活にない動きをするので

初めての動きをする時に普段のカラダの使い方の癖が

姿勢やら動きやらに出ちゃうんですよね。

 

そういう時は頭の中からリセットで

無意識のこうあるべき！を取っ払いましょう～

そうすると、細かいところが出てきたりもするんで

その都度の調整が必要になってきます。

 

覆われているものが取れてくると中身の細かい部分が露呈するって感じかな？

なんでそうなってたか？が解ってくる感じですね♪

 

そんなこんなもまた追及していくと楽しいです！

 

今日もファイティン(^^♪