暑いんやけど？

昨日かしら？

気温が下がって～なんて書いたような気がしますが・・・

また今日は陽射しが強い！！！

まだしばらく続くんですかねー？

今日もマスやらスパーやら

基礎体力のアップやら

各々が課題に取り組み楽しくトレーニングに励んでますね！

シャドーやミット打ち、サンドバック打ちなどを通して気付いたこと

細かい事やけど動く上で大事な事などアドバイスさせて頂いてます

日常のカラダの使い方にも結びつく事ですね。

今日もファイティン(^^♪