９月23日(月)振替休日の日です！
CISさん主催のイベントです

カラダに有効に働くストレッチをスポーツ整体の先生に教えてもらい、ええ感じになったところで楽しくボクシング🥊🥊🥊
全身運動のボクシングですから頭スッキリ身体スッキリ！ストレス発散間違い無しです♪
教えてもらったストレッチはいつでもどこでもやって頂けたら身体整う事間違いなし！

是非ともご参加ください♪

#cis主催
#ストレッチとボクシング