顎上げない！

こんにちは！

今日は曇り空、雨降りそう・・・

 

BOXINGしてると【顎を引く】ことをよく言いますが

実はこれ、とっても大事です。

【顎を引く】と言えば意識してすごく下げちゃったりする感じですが

うんうんってうなずく程度で十分ですね。

ただ、最初に構えてそうしてても動いている内に上がってきてしまうってのはよくある事で・・・

そうなるのはいろいろ要素はあって、もちろん意識が抜けちゃうってのもありますが

まあ、１００％！手が下がってます！！胸辺りから手が出てる感じですね。

ってことは、軽く顎引いてるだけで手は顔の前にあがります。でもこれは１００％ではないですけどね・・・

構えが決まる。安定する。って事かな

それともう一つ、打たれても頭があがらない、のけぞらないで居れるってことです。

打たれて頭がぐらぐらするのって危険な事なので

アマチュアの練習会の時にはうるさいぐらい言われましたね。顎引けーーーって！

 

カラダはつながってる。ってのが顎の位置一つとってもよくわかりますね♪